Tips Jitu Cepat Move On dari Patah Hati

Jika jatuh cinta berjuta rasanya, maka patah hati sejuta sakitnya. Berani jatuh cinta, berani bersiap-siap patah hati sebagai kemungkinan terburuknya. Saat patah hati akhirnya menyapa, dunia terasa lebih gelap, setiap gerakan terasa sakit, dan ada rasa hampa besar di dalam dada.

Melalui masa patah hati bukanlah hal yang mudah. Bibir bisa saja tersenyum, tapi kalian tidak bisa berbohong ada luka yang sakitnya luar biasa, namun tidak tahu ada di mana.

Guys, Kalian tentu pernah mengalami patah hati bukan? Pengalaman yang satu ini memang tidak menyenangkan, sama seperti sakit yang lainnya. Tapi, bukan berarti patah hati tidak bisa disembuhkan, lho. Ada beberapa hal yang harus kalian ketahui agar segera sembuh dari sakitnya patah hati.

Untuk menyembuhkan patah hati, kalian harus memahami dulu bagaimana proses penyembuhan sakit hati. Nah, proses ini sebenarnya hamper sama dengan proses penyembuhan patah tulang! Luka emosional memang bersifat abstrak, berbeda dengan patah tulang. Tapi ternyata, dengan mengenali tahapan untuk mengatasi patah tulang, kalian juga bisa mengatasi rasa sakit hati.

Ketika kalian mengalami patah tulang, tubuh sudah menyediakan penyembuhan alami untuk mengatasinya. Meskipun sakit, selama kalian tidak mengganggu proses penyembuhannya, tulang akan sembuh dan menjadi lebih juta. Hal yang sama berlaku juga untuk patah hati. Ketika kalian mampu melewati proses penyembuhan, hasilnya hati kalian akan menjadi lebih kuat, rasa sakit hati segera berlalu dan kalian akan menemukan cinta lagi.

Nah ini saya kutip dari vemale.com, yuk intip 3 tips jitu menyebuhkan rasa sakit hati berikut ini.

Meminta Bantuan

Ketika seseorang mengalami patah tulang, ia akan membutuhkan orang lain untuk mengatasi sakitnya. Hal yang sama berlaku untuk patah hati. Laki-laki biasanya melewati proses penyembuhan dari patah hati ketika mereka mendengarkan kesulitan orang lain. Sementara itu, wanita lebih senang didengarkan ketika mereka sedang patah hati. Nah, karena itulah penting bagi kalian untuk menghabiskan waktu dan berbagi perasaan dengan orang yang mengerti perasaan dan perjalanan emosi.

Memberi Waktu Untuk Bersedih

Tulang yang patah harus diletakkan di tempatnya semula agar tumbuh dan sembuh kembali. Sama seperti patah hati, kalian harus mengambil waktu untuk bersedih dan mengingat tentang pasangan kalian dan bagaimana hubungan kalian dengannya. Jika alasan kalian berpisah adalah karena penghianatan, memang sulit untuk mengingatnya kembali. Tapi, kalian harus membuka pintu maaf untuknya agar hati kalian sembuh dan bisa move on. Proses ini akan membebaskan hati kalian.

Menjadi Utuh Kembali

Proses terakhir dari penyembuhan patah tulang adalah melindunginya agar tulang memiliki waktu untuk sembuh. Tulang yang sembuh dan kuat akan bisa dipergunakan kembali seperti semula. Hati juga tidak jauh berbeda karena hati kalian harus menjadi utuh kembali sebelum moving on. Idealnya, kalian harus bisa merasa terpenuhi dan utuh terlebih dahulu sebelum memasuki hubungan di masa depan.

Ketika hati sudah bisa disembuhkan, kalian tentu akhirnya dapat belajar untuk tidak terjebak dalam permainan yang sama. Nah, ubah strategi kalian dengan cara ini.

Sedikit tambahan, jika saat ini kalian sedang mengalami patah hati, atau baru saja patah hati, video ini bisa menjadi obat untuk mengobatinya. Raditya Dika membuat sebuah video 3 menit dalam bentuk animasi. Walaupun sederhana, video ini bisa membuat kalian lebih mudah menghadapi patah hati.

Video: copyright https://www.youtube.com/watch?v=SfuQeHA0r64&feature=youtube_gdata_player

Video ini menjawab bahwa saat seseorang patah hati, tidak apa-apa menangis, sebab ini akan membantu kalian melalui masa-masa patah hati.

Izinkan dirimu bersedih
Menangislah seakan ini terakhir kalinya kamu dikecewakan seseorang
Menangislah seakan kamu lupa caranya berharap..

Tidak hanya itu, Raditya Dika juga menuliskan banyak hal yang bisa kalian lakukan hingga move on seperti halnya tips jitu yang saya tuliskan tadi. Hanya saja ini dijelaskan dalam bentuk visualnya. Video dengan kata-kata manis ini layak ditonton oleh siapa saja, termasuk mereka yang memang sedang patah hati. Video ini akan membuat kalian sadar bahwa kalian tidak sendirian. Sepahit apapun patah hati, semua orang pasti bisa melaluinya, termasuk kalian.

Kepada orang yang baru patah hati, bersabarlah..
Karena di setiap gelap ada cahaya kecil
Karena di setiap sakit ada pembelajaran
Karena kamu.. pantas untuk bahagia kembali. 

Share juga ya readers .. buat yang lagi patah hati, semoga artikel ini bisa membantu untuk cepat moving on .. :D :D :D

Sifat dan Karakter Berdasarkan Golongan Darah

Golongan darah menentukan sifat dan karakter manusia
TES KEPRIBADIAN BERDASAR GOLONGAN DARAH

Darah manusia dibagi menjadi 4 golongan yaitu ; A, B, O dan AB. Keempat golongan tersebut memiliki keunikan dan karakteristik masing-masing. Seperti dilansir sciencedaily, Jepang lantas melakukan penelitian untuk mengetahui lebih dalam mengenai sifat keempat golongan darah manusia.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan, diketahui bahwa sifat golongan darah sebagai berikut:

GOLONGAN DARAH A

Orang-orang dengan golongan darah A di percaya memiliki sifat terorganisir, konsisten, sangat mudah bekerja sama tapi selalu cemas (terlalu perfeksionis) sehingga mudah membuat orang lain tidak suka.

Mereka juga  diketahui memiliki ketenangan saat situasi kritis bahkan saat semua orang panik. Namun, mereka cenderung menghindari konfrontasi dan tidak nyaman di dekat orang yang tidak cocok.

Golongan darah A yang pemalu, cenderung sangat sopan. Tapi semua orang dengan golongan darah A memiliki kesamaan yaitu tidak pernah benar-benar merasa cocok dengan orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka lebih memilih untuk mengurus sendiri. Mereka termasuk orang-orang mendambakan kesuksesan dan perfeksionis.

Orang-orang bergolongan darah A juga sangat kreatif dan paling artistik dari semua tipe darah. Kemungkinan besar karena sensitivitas mereka. Orang dengan golongan darah A juga dianggap klasik karena mudah stres.

a. Berkepala dingin, serius, sabar dan tenang.

b. Mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya tetapi keras kepala.

c. Sebelum melakukan sesuatu orang bergolongan darah A biasanya memikirkannya terlebih dahulu dan mempunyai perencanaan yang matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.

d. Berusaha membuat diri mereka sewajar dan seideal mungkin.

e. Bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.

f. Mencoba menekan perasaan mereka dan kelihatan tegar. Walaupun sebenarnya mereka mempunyai sisi yang lemah seperti gugup dan lain sebagainya.

g. Cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang bertemperamen sama.

GOLONGAN DARAH B

Orang dengan darah tipe B berkarakter paling santai. Mereka cenderung kurang kooperatif karena lebih suka mengikuti aturan dan ide-ide mereka sendiri. Mereka adalah individualis. Memperhatikan pikiran mereka lebih sedikit daripada perasaan mereka.Oleh sebab itu terkadang tampak dingin dan serius. Orang dengan darah tipe B sering dianggap tidak konvensional daripada jenis golongan darah lainnya.

a. Pemilik golongan darah B ini suka penasaran dan tertarik terhadap segala hal baru.

b. Mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobi. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.

c. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang di kerjakannya.

d. Ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal dan tidak mau hanya dianggap rata-rata. Cenderung melalaikan lain hal jika sedang terfokus pada satu hal. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan alias kurang bisa multi-tasking.

e. Terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias dari luar tetapi sebenarnya semuanya ternyata sama sekali berbeda dengan yang ada di dalam diri mereka.

GOLONGAN DARAH O

Orang dengan golongan darah O orang yang terbuka, enerjik dan sosial. Mereka yang paling fleksibel dibandingkan dengan semua golongan darah.

Mereka mudah memulai proyek tetapi sering mengalami kesulitan berikutnya karena mereka mudah menyerah. Mereka bertingkah dan tidak terlalu dapat diandalkan. Golongan darah O selalu mengatakan apa yang ada di pikiran mereka.

Mereka menghargai pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Juga, orang dengan darah O sangat percaya diri.

a. Golongan darah O biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut. Biasanya mereka berjiwa leadership sebagai seorang pemimpin.

b. Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu dengan tenang

c. Apabila kesal terhadap seseorang, mereka susah marah terhadap orangnya langsung.

d. Biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain.

e. Disukai oleh semua orang meski keras kepala dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal.

f. Di lain pihak, mereka sangat fleksibel dan gampang menerima hal-hal yang baru.

g. Gampang di pengaruhi oleh orang lain dan lingkungan.

h. Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati.

GOLONGAN DARAH AB

Orang dengan golongan darah AB sulit diprediksi. Mereka dapat memiliki karakteristik di kedua ujung spektrum pada waktu yang sama. Misalnya, mereka bisa pemalu dan bisa tiba-tiba sebaliknya. Mereka dengan mudah beralih dari satu berlawanan dengan yang lain.

Orang yang dapat dipercaya dan bertanggung jawab, tetapi tidak dapat menangani terlalu banyak. Mereka tidak keberatan membantu asalkan kondisi mereka sendiri mampu. Orang dengan tipe darah ini tertarik dalam seni dan metafisika.

AB dianggap sebagai tipe darah terburuk di Jepang. Mereka hengkang dari pekerjaan ketika terdapat hal-hal tidak memenuhi harapan mereka. Dikenal sensitif dan ingin mendapat perhatian untuk mengimbangi kekurangan dari jenis darahnya.

Dalam beberapa kasus, sejumlah perusahaan mencoba membagi karyawan mereka kedalam kelompok kerja berdasarkan golongan darah dan tak seorang pun ingin bekerja dengan kelompok golongan darah AB.

a. Memiliki perasaan yang sensitif, lembut.

b. Penuh perhatian dan menjaga perasaan orang lain dan selalu menghadapi orang lain dengan kepedulian serta kehati-hatian.

c. Di samping itu mereka keras dengan diri mereka sendiri juga dengan orang-orang yang dekat dengannya.

d. Mereka jadi cenderung kelihatan mempunyai dua kepribadian.

e. Mereka sering menjadi orang yang sentimen dan memikirkan sesuatu terlalu panjang dan dalam.

f. Punya banyak teman, tapi membutuhkan waktu dan tempat untuk menyendiri dalam memikirkan persoalan-persoalan mereka.

author : bergolongan A .. cukup sesuai sepertinya .. hhaha

Bagaimana? Apakah penelitian yang dilakukan Jepang terhadap sifat dan karakteristik golongan darah sama dengan karakter dan sifat kalian ..

Meningkatkan Percaya Diri

Salah satu kualitas yang harus dimiliki seseorang untuk mencapai titik kesuksesan adalah percaya diri. Dengan percaya diri, kita akan memancarkan aura positif yang bisa menyakinkan orang lain. Apalagi, dalam dunia kerja. Namun sayang, tidak semua orang memiliki rasa percaya diri.

Nah untuk kalian yang ingin meningkatkan atau menumbuhkan rasa percaya diri, berikut ini merupakan kelebihan dan kebiasaan yang dimiliki oleh orang yang percaya diri, dilansir dari

Body language
Berbicara tentang first impression, kebanyakan orang akan langsung berpikir tentang penampilan. Setelah penampilan, ada hal lain yang tidak kalah penting untuk diperhatikan, yaitu body language atau bahasa tubuh. Orang lain akan lebih peka terhadap bahasa tubuh orang yang menyenangkan. Begitu juga dengan bahasa tubuh orang yang percaya diri yang mudah dimengerti orang di sekitarnya. Apa yang mereka rasakan dan apa yang mereka inginkan bisa dibaca dengan mudah oleh orang lain tanpa berusaha untuk menutupinya. Hal ini berlaku untuk banyak situasi, entah Anda sedang bertemu klien, berhadapan dengan board meeting, hingga terlibat dalam first date. Body language adalah hal vital, karena akan mencerminkan kebribadian Anda sebagai seorang yang pede. Dengan body language yang baik, kepercayaan diri Anda akan terpancar dengan sendirinya.

Murah senyum
Mengurai senyum adalah awal yang baik bagi seseorang, apalagi jika baru kenal dengan orang asing. Senyum bisa membuat suasana menjadi tidak membosankan.
Orang yang penuh percaya diri identik dengan mereka yang selalu menebarkan aura positif. Seperti selalu memberi senyum yang menandakan bahwa mereka selalu dalam keadaan OK. Bahkan, mereka selalu murah senyum terhadap orang yang belum dikenalinya.

Tidak menjatuhkan orang lain
Selain itu, orang yang percaya diri tidak pernah berusaha untuk menjatuhkan orang lain. Apalagi, yang mereka anggap sebagai lawan sekali pun. Karena, ya tadi, mereka percaya tanpa cara kotor pun, mereka masih bisa untuk berkompetensi.

Kemampuan berkomunikasi yang tinggi
Salah satu kelebihan dari orang yang percaya diri adalah mereka memiliki kemampuan komunikasi yang tinggi. Mereka juga berani untuk bicara di depan dan didengarkan banyak orang seperti saat pidato. Dan, kebanyakan di antara mereka memiliki masa depan yang lebih cerah dengan kemampuannya dalam berkomunikasi.

Menerima pujian dengan senyuman
Suka atau tidak suka dipuji, orang yang percaya diri akan memberikan senyum saat ada yang berusaha untuk menyanjungnya. Sikap ini juga menunjukkan keramahan orang tersebut. Terlebih lagi, jika merespon pujian orang lain dengan, "terima kasih."

Nah Guys, bagi Kalian yang ingin cepat meraih tangga kesuksesan, ayo tumbuhkan rasa percaya diri mulai dari sekarang!

source: womanitely.com.

Filosofi 5 Ekor Monyet (Jangan Mudah Menyerah)

Dalam suatu penelitian yang dilakukan oleh para profesor di USA, ada 2 ekor monyet yang dimasukkan ke dalam satu ruangan kosong secara bersama-2. Sebut saja monyet tersebut Monyet A dan B. Di dalam ruangan tersebut terdapat sebuah tiang, dan diatas tiang tersebut nampak beberapa pisang yang sudah matang. Apa yang akan dilakukan oleh 2 monyet tersebut menurut anda ?

Setelah membiasakan diri dengan keadaan lingkungan di dalam ruangan tersebut, mereka mulai mencoba meraih pisang-2 tersebut. Monyet A yang mula-2 mencoba mendaki tiang. Begitu monyet A berada di tengah tiang, sang profesor menyemprotkan air kepadanya, sehingga terpleset dan jatuh. Monyet A mencoba lagi, dan disemprot, jatuh lagi, demikian berkali-2 sampai akhirnya monyet A menyerah. Giliran berikutnya monyet B yang mencoba, mengalami kejadian serupa, dan akhirnya menyerah pula.

Berikutnya ke dalam ruangan dimasukkan monyet C. Yang menarik adalah, para profesor tidak akan lagi menyemprot para monyet jika mereka naik. Begitu si monyet C mulai menyentuh tiang, dia langsung ditarik oleh monyet A dan B. Mereka berusaha mencegah, agar monyet C tidak mengalami `kesialan’ seperti mereka. Karena dicegah terus dan diberi nasehat tentang bahayanya bila mencoba memanjat keatas, monyet C akhirnya takut juga dan tidak pernah memanjat lagi.

Langkah selanjutnya yang dilakukan oleh para profesor adalah mengeluarkan monyet A dan B, serta memasukkan monyet D dan E. Sama seperti monyet-2 sebelumnya, monyet D dan E juga tertarik dengan pisang diatas tiang dan mencoba memanjatnya. Monyet C secara spontan langsung mencegah keduanya agar tidak naik. “Hai, mengapa kami tidak boleh naik ?” protes keduanya”.

Ada teman-2 yang memberitahu saya, bahwa naik ke atas itu berbahaya. Saya juga tidak tahu, ada apa di atas, tapi lebih baik cari aman saja, jangan keatas deh” jelas monyet C.

Monyet D percaya dan tidak berani naik, tapi tidak demikian dengan monyet E yang memang bandel. “Saya ingin tahu, bahaya seperti apa sih, yang ada di atas … Dan kalau ada bahaya, masak iya saya tidak bisa menghindarinya ?” tegas monyet E. Walaupun sudah dicegah oleh monyet C dan D, monyet E nekad naik …

Dan karena memang sudah tidak disemprot lagi, monyet E bisa meraih pisang yang d iinginkannya…
Renungan:
Manakah diantara karakter diatas yang menggambarkan tingkah laku anda saat ini ?

Karakter A dan B adalah orang yang pernah melakukan sesuatu, dan gagal. Karena itu mereka kapok, tidak akan mengulanginya lagi, dan berusaha mengajarkan ke orang lain tentang kegagalan tersebut. Mereka tidak ingin orang lain juga gagal seperti mereka. Karakter C dan D, adalah orang yang menerima petunjuk dari orang lain, hal-2 apa yang tidak boleh dilakukan, dan mereka mematuhinya tanpa berani mencobanya sendiri. Karakter E adalah type orang yang tidak mudah percaya dengan sesuatu, sebelum mereka mencobanya sendiri. Mereka juga berani menentang arus dan menanggung resiko asalkan bisa mencapai keinginan mereka.

Pisang dalam cerita diatas menggambarkan impian kita. Setiap orang dalam hidup ini mempunyai impian yang tinggi tentang masa depannya. Namun sayangnya, banyak sekali hal-hal yang terjadi di sekitar kita, yang menyebabkan impian kita terkubur. Orang-2 dengan karakter ABCD akan mengatakan kepada kita hal-2 seperti ini”,Sudahlah, jangan melakukan pekerjaan yang sia-2 seperti itu. Percuma. Saya dulu sudah pernah melakukannya berkali-2 dan gagal. Sebagai seorang teman yang baik, saya tidak mau kamu gagal seperti saya” atau mungkin kalimat “Kamu mau gagal kayak si X … lebih baik lakukan sesuatu yang pasti-pasti saja deh”. Bukankah hal-2 seperti itu yang sering kita dengar sehari-2 ?

Orang dengan karakter E akan selalu berpikir optimis dalam menjalankan sesuatu. “Kalaupun orang lain gagal melakukan sesuatu, belum tentu saya juga akan gagal” adalah kekuatan yang selalu memompa motivasinya.

Dan kegagalan orang lain dapat dipelajari dan dijadikan batu loncatan untuk melangkah lebih baik, bukannya dijadikan suatu ketakutan.

Nah, saya akan memberikan satu ilustrasi lagi. Saya akan membawa anda ke tahun 70-an. Apa yang akan anda lakukan, bila suatu hari ada seorang mahasiswa bercelana jeans, kacamata tebal, bertampang culun, bajunya lusuh, datang menemui anda dan berkata “Saya punya suatu produk yang bagus, tapi saya tidak punya modal. Mau gak pinjamin saya modal 100 dollar ? Kalau produk ini sukses, kita berdua bakal jadi orang paling kaya di dunia lho”.

Hampir semua akan menghina dan mentertawakan mahasiswa tsb, bahkan mungkin menganggapnya gila.

Berapa orang yang akan menjawab “Wow, bagus sekali, coba jelaskan apa rencana anda, agar kita bisa sama-2 kaya ?” Mungkin satu orang diantara sejuta, mungkin juga tidak ada.

Bagaimana kalau saya katakan bahwa mahasiswa tersebut adalah Bill Gates, yang kini sudah mencapai impiannya menjadi orang terkaya di dunia ?

Bukankah itu dulu yang dilakukan Bill Gates pada awal karirnya . Dikelilingi orang type ABCD, ditolak, dilecehkan, dan berbagai macam hinaan lainnya. Untungnya, Bill Gates termasuk orang dengan karakter E. Dan dengan pengorbanan dan kerja keras, dia berhasil meraih impiannya.

" Jangan biarkan orang lain membunuh impian anda. Maju terus, hadapi semua rintangan dan raih impian anda. "

Cinta dalam Diam

Kau tak pernah benar-benar tahu
Apa yang selalu kusembunyikan di balik tawa ketika menatapmu
Bahwa ada tangis, yang bisa jadi bersembunyi di balik itu

Kau yang buatku jatuh hati
Kau yang tak pernah meyakinkanku kapan waktu yang tepat untuk menunggu
Dan aku telah terlanjur menciptakan jarak padamu
Sebagai batasan, bahwa kita lebih baik menjadi dua orang asing yang tak benar-benar tahu tentang isi hati masing-masing

Yang memberimu tawa, tak selalu berarti membuatmu bahagia
Yang membuatmu menangis, tak benar-benar ingin membuatmu patah hati
Kau hanya tak selalu mengerti seperti apa manusia itu

Di balik cerita yang panjang
Di balik hari yang melelahkan
Aku mendoakanmu diam-diam
Kau… semoga kau mendapat sesuatu yang selalu kauinginkan
Dan kebahagiaanmu selalu jadi sesuatu yang cukup bagiku

Tapi jika kemudian banyak orang menawar luka padamu
Atau mereka menukar tangis untuk sesuatu yang tak kau mau
Aku hanya bisa menyesali, kalau aku tak pernah bisa meyakinkanmu, bahwa aku selalu mampu menyediakan tempat untukmu tersenyum

Kau tak yakin
Kau tak tahu
Atau mungkin tak pernah tahu
Kalau tak ada yang benar-benar mencintaimu seperti aku

#please ijin dulu sebelum copas , otentik buatan saya .. untuk someone special : aa' (Mr.Couple)

Filosofi dari Cangkir & Kopi

Beberapa orang alumni sebuah Universitas yang telah mapan dalam karir dan kehidupannya berkumpul dalam suatu reuni. Mereka memutuskan untuk mengunjungi salah satu dosen “tua” yang pernah menjadi pengajarnya.

Percakapan yang terjadi begitu seru dan menyenangkan sampai kemudian berlanjut pada masalah tekanan dalam pekerjaan mereka dan hidup mereka.

Agar tidak larut dalam stress, sang dosen bermaksud menawari bekas mahasiswanya tersebut untuk minum kopi. Sang dosen pun pergi ke belakang dan membawa kembali seteko besar kopi dengan banyak cangkir. Cangkir dan gelas yang dibawa sang dosen tersebut mulai dari cangkir porselen, plastik, gelas dari yang paling murah sampai peralatan minum yang paling mahal. Sang dosen pun mempersilahkan mantan mahasiswanya untuk mengambil sendiri kopi yang ingin diminumnya.

Setelah semua memegang kopinya masing masing, sang dosen berkata, “Saya lihat Anda semua mengambil gelas-gelas terbaik bahkan gelas dan cangkir termahal serta meninggalkan gelas dan cangkir yang biasa dan murah. Normal bagi kalian, karena memang kalian hanya menginginkan yang terbaik untuk kalian dan keluarga kalian. Padahal yang kalian akan minum adalah kopi, bukan cangkir atau gelasnya. Tapi dengan sadar atau tidak kalian lebih memilih gelas atau cangkir yang lebih baik, bahkan tampak dari masing-masing kalian saling melihat cangkir teman-teman kalian.”

“Sekarang akan saya jelaskan, Hidup adalah kopi, dan pekerjaan, uang serta posisi dalam masyarakat adalah gelas. Mereka hanyalah alat untuk membawa dan mewadahi hidup, sementara hidup sendiri tidak berubah,” jelas sang dosen. “Terkadang dengan hanya berkonsentrasi pada cangkir atau gelas, kita gagal menikmati kopi di dalamnya.”

“Janganlah gelas atau cangkir mempengaruhi Anda… nikmati saja kopinya.”

share ilmu sedikit, semoga bermanfaat .. *study* :D

Filosofi dari Berat Segelas Air

Saat Stephen R. Covey mengajar tentang Manajemen Stress, dia bertanya kepada para peserta kuliah,

“Menurut anda, kira-kira berapa berat segelas air ini?” Jawaban para peserta sangat beragam, mulai dari 200 gram sampai 500 gram.

“Sesungguhnya yang menjadi masalah bukanlah berat absolutnya. Tetapi berapa lama anda memegangnya,” ungkap Covey.

“Jika saya memegangnya selama satu menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama satu jam, lengan kanan saya akan sakit. Jika saya memegangnya selama satu hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya,” lanjutnya.

“Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat. Jika kita membawa beban terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu terasa meningkat beratnya,” ungkap Covey.

”Yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut. Istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban kita, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sehari-hari, tinggalkan beban pekerjaan anda. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok,” lanjutnya.

“Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak. Setelah beristirahat, nanti dapat diambil lagi. Hidup ini sangat singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya. Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di dalam hati kita,” kata Covey.

Filosofi dari Penambang

Ada beberapa penggali tambang. Setiap hari mereka bekerja dalam tambang. Karena tambang itu kaya mineral alam, maka sudah beberapa tahun mereka tak pernah pindah tempat kerja. Jadi bisa dibayangkan bahwa semakin digali tambang tersebut semakin dalam. Hari itu mereka berada di dasar terdalam dari tambang itu.

Secara tiba-tiba semua saluran arus listrik dalam tambang itu putus. Lampu-lampu semuanya padam. Gelap gulita meliputi dasar tambang itu, dan dalam sekejap terjadilah hirup pikuk di sana. Setiap orang berusaha menyelamatkan diri sendiri. Namun mereka sungguh kehilangan arah. Setiap gerakan mereka pasti berakhir dengan benturan dan tabrakan, entah menabrak sesama pekerja atau menabrak dinding tambang. Situasi bertambah buruk disebabkan oleh udara yang semakin panas karena ketiadaan AC.

Setelah capek bergulat dengan kegelapan, mereka semua duduk lesu tanpa harapan. Satu dari para pekerja itu angkat bicara: ‘Sebaiknya kita duduk tenang dari pada secara hiruk-pikik mencari jalan ke luar. Duduklah secara tenang dan berusahalah untuk merasakan hembusan angin. Karena angin hanya bisa berhembus masuk melalui pintu tambang ini.’

Mereka lalu duduk dalam hening. Saat pertama mereka tak dapat merasakan hembusan angin. Namun perlahan-lahan mereka menjadi semakin peka akan hembusan angin sepoi yang masuk melalui pintu tambang. Dengan mengikuti arah datangnya angin itu, mereka akhirnya dengan selamat keluar dari dasar tambang yang dicekam gelap gulita itu.

Bila bathin anda sedang gundah dan kacau, anda tak akan pernah melihat jalan keluar yang tepat. Anda butuh untuk pertama-tama menenangkan diri. Hanya dalam keheningan anda bisa melihat pokok masyalah secara tepat, serta secara tepat pula membuat keputusan.

semoga kisahnya bisa menginspirasi dan bermanfaat ya ..  *study* (0.0) :)

3 Buku Motivasi Terbaik (Terjemahan)

Hay readers .. saat ini aku mau sharing buku-buku motivasi terbaik menurut pendapatku. Langsung dibahas dulu saja ... The Master Key System (Charles F. Haanel – 2012) 100 Tahun usia buku ini, namun isinya tetap TAJAM & EFEKTIF hingga kini! 70 Tahun konon sempat DILARANG beredar. Napoleon Hill, Bapak Motivasi Dunia penulis buku best-seller dunia Think and Grow Rich: "Saya menjadi sukses karena buku ini!" Bill Gates konon setelah membaca buku ini, terinspirasi memperjuangkan mimpinya hingga sukses menjadi manusia terkaya di dunia. Andrie Wongso: "24 Kunci Utama pembuka pintu sukses yang Luar Biasa!" Sejak lahir, kita semua telah dikaruniai Tuhan sebuah kunci berupa pikiran yang memiliki kekuatan untuk mengubah banyak hal dalam kehidupan. Yang perlu kita lakukan hanyalah menyadari dan mengembangkannya pada cita-cita yang diinginkan sehingga sukses maksimal akan bisa kita ciptakan. The Master Key System memaparkan: • 24 prinsip dasar tentang pelajaran mencapai sukses • Cara memahami kekuatan pikiran yang luar biasa • Cara mengubah impian jadi kenyataan • Cara menjadi kaya dengan kekuatan pikiran • Dan kunci lain yang akan mengubah hidup Anda jauh lebih sukses, lebih kaya, lebih hebat. The Secret (Rhonda Byrne – 2011) Buku ini diawali dengan memperkenalkan dan menjelaskan Cara kerja hukum tarik-menarik, kemudian melanjutkan untuk menggambarkan aplikasi kisah orang-orang besar dalam sejarah yang mengaku telah memanfaatkan kekuatannya.Kekuatan pikiran yang diibaratkan sebuah menara transmisi yang mengirimkan frekuensi ke alam semesta dan kemudian kembali memantulkan frekuensi yang sama dalam bentuk fisik atau pengalaman. Selanjutnya, proses tiga langkah kreatif untuk mewujudkan impian yaitu: Meminta, Percaya, dan Menerima. Proses kreatif didasarkan pada sebuah kutipan dari Alkitab: ". Dan segala sesuatu, apa saja yang kamu minta dalam doa dengan penuh kepercayaan, kamu akan menerimanya"(Matius 21:22) Rasa syukur dan visualisasi sebagai dua proses rahasia yang paling kuat untuk membantu satu keinginan mewujud. Ini menegaskan bahwa bersyukur mengangkat frekuensi yang lebih tinggi dan menegaskan bahwa Anda percaya bahwa Anda akan menerima keinginan Anda. Visualisasi dikatakan membantu memfokuskan pikiran untuk mengirim pesan yang paling jelas untuk alam semesta. Beberapa teknik yang diberikan untuk proses visualisasi, orang-orang mengklaim telah menerapkannya dan sukses untuk mewujudkan impian mereka. Sebagai contoh, jika seseorang ingin mobil baru, dengan berpikir tentang mobil baru, memiliki perasaan positif dan bersyukur tentang mobil seolah-olah itu sudah tercapai dan membuka kehidupan seseorang dalam cara yang nyata bagi mobil baru yang akan dibeli (misalnya , tes mengemudi mobil baru, atau memastikan tidak ada satu taman dalam ruang di mana mobil baru akan tiba); hukum tarik-menarik akan mengatur ulang acara untuk memungkinkan mobil untuk terwujud dalam kehidupan seseorang. Bab-bab berikut menjelaskan cara menggunakan hukum tarik-menarik khusus di bidang kekayaan, hubungan, dan kesehatan. Buku ini memberikan contoh dan cara untuk menggunakan hukum tarik-menarik untuk setiap. Bab-bab akhir menawarkan perspektif yang lebih spiritual dari hukum tarik-menarik, dan bagaimana kaitannya dengan kehidupan seseorang dan dunia. The Luck Factor (Dr. Ricgard Wiseman – 2011) Ada orang yang seolah terlahir dengan dinaungi awan hitam, dan tak beruntung sepanjang ingatan mereka. Usaha mereka bangkrut, sering mendapat kecelakaan, ambisi jiwa mereka tak tercapai, dan cinta sejati enggan menghampiri. Sebaliknya, ada orang yang tampaknya berkawan dengan Dewi Fortuna. Mereka menemukan belahan jiwanya, mencapai impian mereka, memiliki karier yang memuaskan, dan menjalani hidup yang bahagia dan bermakna. Orang-orang beruntung ini tidak bekerja terlalu keras, bukanlah orang yang amat pandai maupun berbakat. Mereka hanya seolah memiliki bakat istimewa untuk berada di tempat yang tepat, pada saat yang tepat, dan mengundang lebih banyak keberuntungan. Apa yang membuat mereka beruntung? Banyak yang menyangka keberuntungan adalah kekuatan mistis yang dipengaruhi ritual takhayul. Dalam buku The Luck Factor ini, Dr,. Rcihard Wiseman mengungkapkan bahwa keberuntunga itu sangat ilmiah dan dapat dipelajari. Wiseman yang merupakan profesor psikologi di University of Herfordshire mengambil kesimpulan ini setelah melakukan delapan tahun riset yang intensif mengenai faktor-faktor penyebab keberuntungan. Hasilnya, ada empat faktor utama yang membedakan antara orang beruntung dan tidak beruntung. Apa saja? Diisi dengan kisah-kisah nyata orang-orang yang beruntung dan tidak beruntung berdasarkan ratusan wawancara disetai kutipan inspiratif serta grafik dan data riset yang menarik. The Luck Factor mengungkapkan cara-cara yang terbukti secara ilmiah dapat membantu kita memahami, mengendalikan, dan meningkatkan keberuntungan. Buku ini mencakup pula teknik-teknik yang dapat membantu Anda meningkatkan keberuntungan dalam hidup Anda--yang disebut Wiseman sebagai 'Sekolah Keberuntungan'. Teruji dan terukur, para 'alumini' Sekolah Keberuntungan melaporkan adanya perubahan-perubahan signifikan dalam hidup mereka, termasuk meningkatknya kadar keberuntungan tumbuhnya rasa menghargai diri dan percaya diri serta keberhasilan. Readers .. buku-buku ini merupakan buku motivasi terjemahan dari bahasa inggris. Ada yang sudah dalam bentuk e-book tapi bagi kamu yang suka baca original versinya juga bisa. Aku sendiri jujur belum memiliki semua buku-buku tadi. Aku hanya memiliki yang pertama yaitu The Master Key System, yang lainya aku baca dalam e-book. Sebab sangat sulit menemukan buku original terjemahannya, di toko online pun sulit ready stock. Buku-buku ini sangat menarik dimana dapat memberikan motivasi atau semangat bahwa sukses, kebahagiaan, dan keberuntungan itu bisa dipelajari, diciptakan, dan akan menjadi sebuah kebiasaan. Inti sederhananya dari semua buku ini berdasarkan pendapatku hanya dari pikiran kita yang harus selalu positif thinking, dan mengenali kekuatan pikiran kita untuk mimpi-mimpi kita sendiri. Jadi, bagi para readers yang bingung memilih buku-buku motivasi yang bagus, resensi buku-buku diatas bisa jadi tambahan review buku-buku bacaan readers dirumah. Semoga bermanfaat yaa .. :) :D

Rahasia dan Kelebihan OTAK KANAN

Otak besar atau serebum adalah bagian terbesar dari otak manusia. Bagian ini sangat penting karena bertanggung jawab atas semua kegiatan intelektual, seperti kemampuan berpikir, menalarkan, mengingat, membayangkan, serta merencanakan masa depan.

Otak besar dibagi menjadi dua belahan (hemisfer) kiri dan belahan kanan. Masing-masing sisi mempunyai fungsi yang berbeda. Otak kiri berfungsi dalam hal-hal yang berhubungan dengan logika, rasio, kemampuan menulis dan membaca, serta merupakan pusat matematika. Bagian otak ini merupakan pengendali intelligence quotient (IQ). Daya ingat otak bagian ini juga bersifat jangka pendek.

Rahasia Otak Kanan

Sementara itu otak kanan berfungsi dalam perkembangan emotional quotient (EQ). Misalnya sosialisasi, komunikasi, interaksi dengan manusia lain serta pengendalian emosi. Pada otak kanan ini pula terletak kemampuan intuitif, kemampuan merasakan, memadukan, dan ekspresi tubuh, seperti menyanyi, menari, dan melukis.

Para pengguna otak kiri pada umumnya lebih kuat dalam matematika. Mereka juga cenderung memiliki telinga kanan lebih tajam, kaki dan tangan kanannya juga lebih tajam daripada tangan dan kaki kirinya. Demikian juga sebaliknya dengan pengguna otak kanan.

Bagaimana mengetahui seseorang menggunakan sisi otak bagian mana yang lebih dominan juga bisa diintip dari penampilan mejanya. Bila seseorang dominan menggunakan otak kanan, ciri meja kerjanya cenderung berantakan. Meski begitu dia mengetahui dengan pasti di mana letak barang-barang yang dicari serta apa yang saat itu sedang dikerjakan. Sebab, mereka yang lebih banyak menggunakan otak kanan, proses berpikirnya paralel, sedangkan pengguna otak kiri cara berpikirnya serial.

Secara lebih seimbang, otak kanan yang berkaitan dengan fungsi-fungsi emosi, intuitif, dan spasial serta bekerja berdasarkan kaleidoskop dan berpikir lateral (mempertimbangkan masalah dari semua sisi dan sampai pada hal yang berbeda) merupakan bagian otak yang berperan penting dalam kreatifitas.

Otak kanan akan menghasilkan pemikiran-pemikiran yang tidak konvensional, tidak sistematis, dan tidak terstruktur. Hal ini tidak berarti hasil pemikiran otak kanan merupakan sesuatu yang sembarangan, namun hasil pemikiran otak kanan berkaitan.dengan sesuatu yang baru, yang tidak.biasa, dan berbeda dari apa yang ada sebelumnya.

Kelebihan Otak Kanan

Kebanyakan dari kita merasa mempunyai daya ingat yang sangat lemah atau merasa memiliki daya ingat yang menurun dengan alasan bertambahnya usia atau karena memasuki usia senja. Padahal apabila kita mengetahui rahasia otak kita, maka walaupun seluruh informasi yang ada di dunia ini dimasukkan ke dalam otak manusia, otak kita tidak akan penuh bahkan belum cukup separuhnya terisi, sungguh suatu keajaiban yang luar biasa diberikan oleh Allah SWT kepada manusia. Namun sayang manusia tidak mampu membaca rahasia keajaiban otaknya.

Sebelum kita menjelajahi keajaiban otak manusia, mari kita sejenak memerhatikan bagaimana kemampuan otak yang dimiliki oleh seekor lebah :
Lebah dapat membuat tempat penyimpanan madu yang efektif, mereka membuat sarangnya dalam bentuk heksagonal sehingga mampu memuat madu yang banyak dan aman, dalam memenuhi sumber makanannya mereka membagi tugas sesama koloninya, lebah yang mendapat tugas mencari sumber makanan dapat memberi informasi kepada koloni mereka dengan kode tersendiri melalui gerakan tarian khusus dengan meliuk-liukkan badannya sesuai arah yang ditemukan sehingga koloninya dapat dengan mudah menemukan sumber makanannya sebagai bahan untuk diolah menjadi madu.
Lebah menghasilkan  madu jauh melebihi dari kebutuhannya demi untuk pemanfaatan bagi kesehatan manusia, suatu tindakan yang sangat mulia dan patut mendapat pelajaran darinya. Bagaimana dengan manusia yang diberi kesempurnaan oleh Allah yang dilengkapi akal pikiran, bentuk rupa yang menawan serta diciptakan bumi dan isinya bahkan seluruh alam semesta ini semua diciptakan oleh Allah Yang Maha Penyayang hanya diperuntukkan bagi kemaslahatan manusia. (menjadi renungan bagi kita semua)
Kelebihan lain yang dimiliki oleh lebah adalah bagaimana membuat madu jadi awet dengan menjaga kelembaban sarangnya. Juga dapat menjaga pertukaran udara manakala suhu udara sedang memanas dengan cara mengipas sarangnya dengan sayapnya untuk  mengindari pencemaran udara.
Lebah dapat mengeluarkan getah untuk melem sarangnya jika terjadi kebocoran juga melindungi madu dari serangga yang berhasil masuk ke dalam sarangnya dengan cara pembalsaman. Sungguh  suatu kemampuan optimal yang dipertontonkan oleh seekor lebah dengan kapasitas otak hanya 7000 sel . Coba kita bandingkan dengan sel otak manusia yang memiliki 1 Triliun sel, yang artinya bahwa sel otak manusia 142.857.143 kali lipat dari sel otak lebah. Kalau Lebah bisa melakukan sesuatu yang luar biasa dan bermakna bagi manusia, bagaimana dengan kita ? apa yang bisa dilakukan oleh kita dengan memiliki 1 Triliun sel otak ? apakah sudah mengoptimalkan keseluruhan sel otak kita ? sungguh suatu tantangan bagi kita semua untuk berbuat sesuatu bagi sesama.
Jika sel otak kita mati sejuta setiap hari, maka jumlah sel otak yang berkurang jika kita mencapai umur 100 tahun hanya berkurang sekitar 3,6 %, sungguh merupakan angka yang sangat kecil.
Namun menurut penelitian para ilmuan mengatakan bahwa jumlah sel otak manusia bisa bertambah, bagian-bagian otak manusia dapat menghasilkan ribuan sel otak baru setiap hari.
Otak adalah alam semesta seberat satu kilogram ( Marian C.Diamond ).
Jika seluruh informasi buku perpustakaan di dunia atau seluruh informasi jaringan telekomunikasi di dunia dimasukkan ke dalam otak, otak manusia tidak akan penuh.
Jika setiap detik dimasukkan 10 informasi sampai kita meninggal, ke dalam otak kita, misalnya sampai umur kita 100 tahun, maka otak manusia belum terisi separuhnya, sungguh fantastis..

Kapasitas otak manusia adalah angka satu diikuti angka nol yang panjangnya 10 pangkat 5 juta kilometer. Deretan nol sepanjang 10 pangkat 5 juta kilometer adalah sebanding dengan perjalanan bumi ke bulan sebanyak 14 kali pulang pergi.
Potensi otak manusia yang digunakan rata-rata hanya sekitar 0,0001% dari potensi otak manusia yang sesungguhnya. Para ahli jiwa pada tahun 1950 meneliti bahwa potensi otak manusia yang digunakan rata-rata hanya sekitar 50%, pada tahun 1970 sebesar 10%, tahun 1980 sekitar 1%, dan tahun 1990 yaitu 0,01%. Saat ini rata-rata potensi otak manusia yg digunakan kurang lebih 0,0001%.
Penurunan potensi otak manusia di atas bukanlah gambaran penurunan otak manusia yg digunakan, tetapi gambaran semakin akuratnya alat yg digunakan utk mengukur potensi rata-rata otak manusia. Yang artinya bahwa manusia baru sedikit menggunakan kemampuan otaknya. Inilah temuan baru yang dilakukan oleh penulis buku ini dengan menyingkap rahasia keajaiban otak manusia.

Bagaimana cara melejitkan daya ingat kita sampai 500%, seorang pakar menemukan tekniknya dengan cara memberi kejut pada otak kanan khususnya yang berhubungan dengan daya ingat dan kreativitas. Teknik tersebut dilakukan melalui program khusus dalam bentuk CD yang berisi music instrumental dan animasi yang dapat menggali atau meng upgrade daya ingat kita, dipandu dengan teknik-teknik yang digunakan dalam sebuah buku yang berjudul
”Super Great Memory”. 
Salah satu tekniknya untuk melejitkan daya ingat adalah dengan cara menghafal sesuatu dengan menggunakan otak kanan. Hal ini dilakukan dengan melatih daya hayal dan imajinasi sehingga memory kita dapat bertahan lama (long term memory).

Otak manusia akan lebih optimal manakala dapat menggunakan otak kanan dan otak kiri secara seimbang. Inilah rahasia negara-negara maju dalam mencetak generasi unggulnya seperti Jepang, China, Korea, Amerika, dll. Kapan Indonesia menyadari hal ini? atau sudah lama mengetahuinya tapi tidak melakukan apa-apa.

      Penggunaan kedua sisi otak yang tidak seimbang, seperti kecenderungan menggunakan otak kiri saja akan berdampak kepada sikap seseorang dalam melihat suatu masalah. Mereka akan lebih banyak melihat perbedaannya dari pada persamaannya, lebih melihat segala sesuatu secara parsial atau terkotak-kotak tidak secara holistik atau menyeluruh. Mereka juga memiliki sifat buruk sangka, iri, dan senantiasa berpikiran negatif, sedangkan orang yang menggunakan kedua sisi otaknya secara seimbang dapat melihat segala sesuatunya secara menyeluruh atau holistik dan senantiasa berperasaan positif, melihat dunia menyatu bukan terpisah-pisah, melihat suatu persamaan bukan perbedaan.

TIPS MENGHILANGKAN BEKAS LUKA

Bagi sebagian orang mempunyai bekas luka seperti bekas cacar, bekas jerawat, lecet atau luka karena teriris benda tajam, atau bekas operasi bisa sangat memengaruhi kepercayaan diri.
Apalagi jika bekas luka tersebut berada di bagian tubuh yang cukup terekpos. Menghilangkan bekas luka lama atau baru memang tidaklah mudah. Jika bekas luka tersebut tidak dirawat dengan benar maka luka tersebut bisa jadi tidak akan pernah hilang selamanya atau luka tersebut dapat menjadi keloid.
Tak heran jika beberapa orang khawatir akan hal tersebut bahkan rela melakukan cara apa saja. Berbagai produk lotion khusus atau salep khusus pun dibeli, bahkan ada juga yang nekat melakukan operasi plastik atau laser agar kulitnya menjadi mulus kembali tanpa peduli berapa biaya yang harus dikeluarkan!
Alternatif tersebut dapat dilalui dengan menggunakan bahan tradisional. Disini 6 cara alami terbaik yang sudah dirasakan manfaatnya oleh banyak orang untuk menghilangkan bekas luka mereka. Menggunakan bahan-bahan alami untuk menghilangkan bekas luka, membuat Bunda bebas dari efek samping, biayanya juga terjangkau dan dapat dilakukan semua orang di rumah sendiri.

Mentimun
Buah yang dalam bahasa latinnya mempunyai nama Cucumis sativus ini tidak hanya mengandung vitamin C dan potasium yang baik untuk menangkal radikal bebas, tetapi  juga memiliki kandungan  air yang cukup tinggi dan menyegarkan. Joel Schlessinger,MD, ahli kulit dari Omaha, Nebraska, menyimpulkan bahwa mentimun juga memiliki kandungan silika yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencegah munculnya keriput. Tidak heran, banyak produk yang menggunakan mentimun sebagai bagian penting dalam perawatan kulit baik untuk mengencangkan, melembabkan kulit, mengatasi jerawat, dan bahkan untuk menghilangkan bekas luka pada kulit. Untuk menghilangkan bekas luka, cuci bersih mentimun, kemudian potong mentimun menjadi kecil-kecil lalu haluskan dengan blender atau ditumbuk. Setelah halus, oleskan pada bekas luka dan biarkan sepanjang malam. Jika dilakukan dengan rutin maka bekas luka dapat berangsur-angsur menjadi samar dan hilang.

Madu
Cairan yang menyerupai sirup, kental dan memiliki rasa manis ini juga bisa merangsang regenerasi sel, mendinginkan, mengurangi nyeri dan menghilangkan bekas luka. Agar mendapatkan manfaat dari madu, James F Balch dan Phyllis A. Balch, dalam Prescription for Nutritional Healing menganjurkan untuk menggunakan madu yang masih alami. Oleskan madu secara merata pada luka. Biarkan selama 20-30 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan beberapa kali sehari dan rutin.

Teh Hijau
Para ahli kesehatan menyimpulkan bahwa daun teh hijau memiliki kandungan antioksidan bernama Epigallocatechin Gallate (EGCG). Kandungan antioksidan ini memiliki kekuatan 200 kali lebih hebat dari vitamin E dan sudah terbukti dapat mengurangi aktivitas hormon penyebab jerawat, mengurangi peradangan pada kulit, mengontrol produksi minyak serta menghilangkan bekas luka yang ditimbulkan akibat jerawat. Selain dikonsumsi sebagai minuman, daun teh hijau dapat juga dijadikan toner. Caranya, basahkan kapas atau handuk kecil dengan air daun teh hijau yang sudah diseduh. Lalu, usapkan kapas atau handuk kecil tersebut pada bagian luka yang sudah dibersihkan.

Daun Pare
Pare, tanaman yang terkenal dengan buahnya yang pahit ini merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah banyak dikenal manfaatnya untuk kesehatan. Dan ternyata, selain buahnya, daunnya pun dapat kita gunakan untuk menyamarkan bekas luka. Caranya, cuci sampai bersih segenggam daun Pare yang masih segar. Lalu, remas-remas sampai halus. Tambahkan sedikit air hangat, lalu peras. Kemudian, campurkan air perasan tersebut dengan 2 sendok makan tepung beras hingga teksturnya seperti lotion. Kemudian, aduk sampai merata. Balurkan pada bagian bekas luka. Biarkan sampai kering dan bilas sampai bersih.

Daun Mint
Tanaman yang terkenal dengan nama Mentha Piperita ini adalah sebuah tanaman herbal yang banyak digunakan untuk berbagai produk seperti odol, obat kumur maupun minyak angin. Selain itu, daun mint juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Daun mint juga sering digunakan untuk membantu jerawat, luka bakar, dan bahkan juga ampuh untuk menghilangkan bekas luka. Caranya, ambillah beberapa lembar daun mint. Cuci bersih dan haluskan hingga membentuk scrub. Selanjutnya oleskan ke area luka Anda.

Lidah Buaya
Tanaman ini biasa dikenal sebagai tanaman penumbuh rambut secara alami. Belakangan, lidah buaya juga digunakan untuk perawatan kulit. Tak heran, karena kandungan lignin dan asam amino yang terdapat pada tanaman ini dapat melembabkan kulit dan meregenerasi sel kulit.  Lidah buaya juga memiliki anti-radang yang dapat mengurangi radang pada kulit dan menghilangkan bekas luka. Caranya, cukup oleskan lendir lidah buaya pada bekas luka secara rutin. Berhati-hatilah agar tidak kena bagian getah dari lidah buaya tersebut karena getah tersebut dapat membuat kulit terasa gatal.

Semoga 6 cara menghilangkan bekas luka di atas bisa bermanfaat untuk Anda dan selamat mencoba!

source: deherba